LUCIE TAMARELLE
Psychologue pour enfants, adolescents, familles
07 56 89 31 60
10, rue Thiers
Saint-Germain-en-Laye
Qui suis-je ?
Titulaire d'une licence et d'un Master 2 de Psychologie des enfants et adolescents, j'exerce en tant que psychologue au sein de Centre hospitalier Théophile Roussel et en libéral à Saint-Germain-en-Laye.
Mère de trois enfants, ayant travaillé dans différents postes à responsabilité avant de choisir le métier de psychologue, je suis à même de comprendre les multiples enjeux auxquels les familles peuvent être confrontées.
Ce qui m'anime est la conviction qu'aucun parcours de vie n'est écrit à l'avance : quelles que soient les difficultés rencontrées dans l'enfance, il est possible de mobiliser ses ressources propres et dans son environnement dès le plus jeune âge pour retrouver joie et sérénité. Rencontrer un psychologue, c'est se donner les moyens de mieux se comprendre soi-même, ce qui joue un rôle essentiel dans le bien-être futur.
Ma formation
Mon approche est intégrative, c'est à dire qu'elle s'appuie différents courants théoriques de la psychologie, tous basés sur des concepts éprouvés scientifiquement et issus de mon parcours de formation. En fonction des difficultés de votre enfant et de ses capacités, nous pourrons être amenés à utiliser différents outils parmi ceux-ci.
Psychologie du développement
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Master 2 de Psychologie clinique du développement des enfants et adolescents / Université de Paris X Nanterre
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Doctorante au sein du Laboratoire Ethologie, Cognition et Développement de l'Université Paris X-Nanterre
La psychologie du développement se concentre sur l'étude des changements psychologiques, émotionnels, cognitifs et sociaux qui se produisent tout au long de la vie. Elle vise à comprendre comment les individus se développent, grandissent et acquièrent de nouvelles compétences et capacités au fil du temps.
Au cœur de la psychologie du développement se situe la notion de "trajectoire de développement" : aucune trajectoire n'est fixée à l'avance, elle est le fruit conjugué d'un patrimoine biologique, d'un environnement social et d'événements de vie plus ou moins adverses. Il est possible d'influer sur cette trajectoire en développant les ressources de chacun au moment opportun.
“Lorsque le pronostic est mauvais, dans la mesure du possible le psychologue doit chercher à le faire mentir.” (René Zazzo)
Bilan psychologique
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Master 2 de Psychologie clinique du développement des enfants et adolescents / Université de Paris X Nanterre
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Le Rorschach en clinique infantile - APPEA
Le bilan psychologique peut être un outil précieux pour mieux comprendre le fonctionnement de l'enfant à un moment donné de son développement. Il est parfois indispensable pour établir un diagnostic précis, notamment quand l'enfant rencontre des difficultés scolaires. Je l'intègre régulièrement dans ma pratique afin d'identifier les meilleurs axes de travail avec votre enfant et vous. Un bilan est composé de différents tests standardisés et nécessitent des conditions de passation spécifiques. Seuls les psychologues cliniciens peuvent procéder à la passation des tests et à leur interprétation.
Thérapie des schémas
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Certification à la pratique de la thérapie des schémas - CEFT AdRé
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Application aux enfants et adolescents - CEFT AdRé
La thérapie des schémas à pour objectif d'aider l'enfant et sa famille à identifier et modifier des schémas de pensée, des croyances profondément enracinées, et des émotions dysfonctionnelles qui influencent son comportement. Elle combine des éléments de différentes approches thérapeutiques pour favoriser le développement de modes de pensée et de comportement plus sains et gérer ses émotions de façon sereine. Elle s'avère particulièrement efficace pour traiter des problèmes chroniques comme les troubles de la personnalité et les troubles de l'humeur.
Thérapie systémique
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Approche systémique de l'attachement - Formationspsy
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Membre de l'équipe de thérapie familiale du Centre Médico-Psychologique John Bowlby de Saint-Germaine-en-Laye
La thérapie systémique considère les individus comme faisant partie d'un système plus vaste et cherche à comprendre comment les interactions entre les membres de ce système contribuent aux problèmes et aux défis rencontrés par un individu ou une famille. Intégrant ce courant à ma pratique, mon objectif est de promouvoir des changements positifs en travaillant sur les schémas de communication et de comportement au sein du système familial ou social. Je mets l'accent sur la collaboration, la résolution de problèmes et la prise de conscience des rôles et des interactions au sein du système.
Relations sociales chez les adolescents
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Mémoire de recherche : "Rôle de la popularité et les buts sociaux dans les conduites de harcèlement chez les collégiens"
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Thèse de doctorat (en cours) : "L'utilisation de l'humour et relations sociales chez les adolescents"
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Formation "groupes de renforcement des habiletés sociales" - APPEA
L'adolescence est une période de développement complexe faisant intervenir des transformations physiques, physiologiques et cognitives importantes. Le développement des compétences sociales devient un élément majeur pour leur bien-être mental. Certains adolescents peuvent rencontrer des défis dans ce processus, avoir du mal à comprendre les signaux sociaux, à interagir avec leurs pairs, à exprimer leurs émotions de manière appropriée, ou à résoudre les conflits de manière constructive. Mes travaux de recherches auprès de nombreux adolescents me permettent de comprendre en profondeur cette problématique et en particulier les situations de harcèlement, en tant que victime mais également en tant qu'auteur. Les programmes d'accompagnement aux compétences sociales sont des moyens efficaces d'aider les adolescents à surmonter ces défis et à s'épanouir.
Mon approche
Collaboration
Participation
Transparence
Quels que soient les difficultés et l’âge de vos enfants, le travail se fait en collaboration avec les parents. L'environnement familial de l'enfant est une ressource clé de son développement et je suis à vos côtés pour vous soutenir dans l'évolution de votre enfant.
Mon accompagnement auprès des enfants se fait dans un cadre ludique et participatif. Il est adapté à chaque âge, du CP au lycée. Un soutien psychologique nécessite une implication de chacun, y compris entre les séances.
Je vous reçois ainsi que vous enfants et adolescents dans une logique d'écoute et de bienveillance, sans aucun jugement quels que soient vos difficultés ou vos questionnement