Psychologue pour enfants, adolescents, familles

Si le sport doit rester un loisir et une activité de plaisir pour les enfants, beaucoup se trouvent confrontés rapidement à la compétition, que ce soit lors des matchs organisés par leur club ou parce qu'ils souhaitent participer à des tournois, faire progresser leur classement, ... La compétition peut être un terrain fertile pour un large éventail d'émotions, allant de l'excitation à l'anxiété, et apprendre à naviguer dans ce monde émotionnel est crucial pour le succès et le bien-être des jeunes athlètes. Or, la plupart de nos enfants ne sont pas destinés à une carrière professionnelle et disposent de peu de moyens pour être soutenus en-dehors des dimensions techniques, physiques et tactiques prises en charges par leurs entraîneurs. La gestion émotionnelle des enfants et adolescents qui font de la compétition, même à un niveau débutant, incombe alors aux parents qui n'ont pas toujours les clés pour aider leur enfant à s'épanouir sur le terrain et en-dehors.

Mon accompagnement s'adressent aux enfants et adolescents qui aimeraient mieux maitriser leurs pensées et leurs émotions pour être plus performant sur le terrain et plus épanoui en-dehors, ainsi qu'aux parents qui ont du mal à trouver le juste équilibre face au torrent d'émotions que procure un match de tennis, un récital de danse, une rencontre de rugby ou une compétition de judo. Ensemble, nous explorerons des stratégies spécifiques pour maintenir la concentration, gérer le stress et renforcer la confiance en soi. Mon objectif est de les accompagner dans leur parcours sportif en créant un environnement de soutien et en développant des compétences émotionnelles robustes qui seront un atout sur le terrain mais aussi précieuses pour la vie quotidienne.

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N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail pour parler du projet de votre enfant et prendre rendez-vous.